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気持ちのままに。

結局、何とか持ちこたえ、病院に行っていません。先週は思いのままに水着を買って、木と金曜日に市民プールに水中ウォーキングに行ってきました。ビート板でもジャブジャブ。35分の水中運動に結構疲れましたが、達成感がありました。月曜日からも行こうかと考えていましたが、土日とも体が重く寝ていました。頭はしっかりしていたので、プールのせいかも。慣れないことはしない方がいいのかなーと思いながら、今朝はいつも5時に...